Гонка для сильных духом: календарь триатлон-стартов 2023
За последнее десятилетие триатлон стал сверхпопулярен, по всему миру организуется огромное количество разнообразных и интересных стартов. Чтобы ничего не пропустить в этом водовороте событий, воспользуйся нашим календарём главных триатлон-соревнований IRONSTAR 2023 в России.
IRONSTAR SPRINT TRIATHLON SOCHI
Где: Сочи, курортный город Имеретинский
Дистанции: спринт, половинка IRONMAN (113 км)
Стоимость участия:
Индивидуальное – от 6 тыс. р.
Эстафета – от 11 тыс. р.
IRONSTAR 1/8 ZAVIDOVO
Где: Завидово, Radisson Resort Zavidovo
Дистанция: 1/4 IRONMAN, 1/8 IRONMAN, триатлон-супермикс
Стоимость участия:
Индивидуальное – от 6 тыс. р.
Эстафета – от 11 тыс. р.
IRONSTAR 113 KAZAN 2023 TIMERMAN CUP
Где: Казань, Кремлёвская набережная
Дистанция: спринт, половинка IRONMAN (113 км)
Стоимость участия:
Индивидуальное – от 6 тыс. р.
Эстафета – от 11 тыс. р.
Чемпионат Европы по триатлону 2023
Где: Казань, Кремлёвская набережная
27 июля на старт выйдут лучшие спортсмены из разных стран и лидеры сборной России — звезды мировой элиты триатлона. Дистанция — спринт: 750 м плавание, 20 км велогонка, 5 км бег.
IRONSTAR SPRINT TRIATHLON KALININGRAD
Где: Калининград
Дистанции: спринт и полужелезная дистанция (113 км)
Стоимость участия:
Индивидуальное – от 6 тыс. р.
Эстафета – от 11 тыс. р.
IRONSTAR 1/8 TRIATHLON CROCUS
24-25 августа (даты уточняются)
Где: Москва, Vegas Crocus City
Регистрация и точные даты проведения появятся позже.
IRONSTAR 226 SOCHI
Где: Сочи, курортный город «Имеретинский»
Дистанции: олимпийка, 226 км
Стоимость участия:
Индивидуальное – от 14 тыс. р.
Эстафета – от 18 тыс. р.
А ещё у нас есть отличная идея для тех, кто пока не успел позаботиться о том, что положить под ёлку. Даже если вы не большой поклонник триатлона, у вас есть возможность порадовать близких и подарить сертификат на участие в одном из стартов. Узнать подробнее.
Соревнования по триатлону
Триатлон — это мультиспортивная гонка, состоящая из непрерывного последовательного прохождения участниками трех этапов: плавательного, велосипедного и бегового. Соревнования начинаются с плавания. Производится массовый старт всех участников с берега, понтона или из воды. Затем спортсмены переодеваются в транзитной зоне, садятся на велосипеды, и начинается велосипедный этап. Дальше — еще одна транзитная зона и беговой этап.
Дистанции в триатлоне условно делятся на два типа: короткие (олимпийская и короче) и длинные. Самые популярные короткие — олимпийская, входящая в программу Олимпиад, и спринт. Главные дистанции длинного триатлона — железная и полужелезная. Некоторые соревнования проводятся на нестандартных дистанциях, придуманных организаторами. Основные дистанции триатлона:
- Олимпийская (OD): 1,5 км + 40 км + 10 км
- Спринтерская (SD): 0,75 км + 20 км + 5 км
- Суперспринтерская: 0,375 км + 10 км + 2,5 км
- Юношеская: 0,3 км + 8 км + 2 км
- Длинная ITU (3xOD): 4 км + 120 км + 30 км
- 2x олимпийская (2xOD): 3 км + 80 км + 20 км
- Железная: 3,8 км + 180 км + 42,2 км
- Полужелезная: 1,9 км + 90 км + 21,1 км
Концепция современного триатлона зародилась во Франции в 1920-1930-х годах, а развили идею с США. 25 сентября 1974 года состоялся первый триатлон залива Mission Bay, организованный Джеком Джонстоуном и Доном Санааном. Эта дата считается днем рождения современного короткого триатлона. В соревнованиях участвовали 46 человек. Первая железная гонка состоялась 18 февраля 1978 года на Гавайях по проекту морского пехотинца Джона Коллинса. Из 15 мужчин финишировали 12, а первым железным человеком стал Гордон Халлер, закончивший дистанцию за 11 часов 46 минут и 58 секунд. Теперь на Гавайях проходит главный старт железного триатлона — чемпионат мира IRONMAN.
IRONMAN и Challenge Family — два главных триатлонных бренда, объединяющих десятки соревнований во всем мире. И если у IRONMAN главный старт проходит в США, то у Challenge Family — в Европе, в немецком городе Рот. Именно здесь в 2016 году самое быстрое на данный момент время в истории железного триатлона показал немец Ян Фродено — 7:35:39.
IRONMAN World Championship 2023
Информация
-
flag триатлон | 140.6
Серия IRONMAN проводится Всемирной корпорацией триатлона (WTC). В каждой из гонок серии разыгрываются слоты, дающие право участвовать в чемпионате мира. На Гавайях собирается вся элита железного триатлона и сильнейшие спортсмены-любители. История IRONMAN началась в 1977 году. Служивший на Гавайях коммандер ВМС США Джон Коллинз и его жена Джуди решили провести соревнование, состоящее из нескольких спортивных дисциплин, чтобы выяснить, представители какого вида спорта наиболее выносливы.
Гонка состоялась 18 февраля 1978 года на гавайском острове Оаху. Перед стартом каждый из участников получил напутствие: «Проплыви 2,4 мили, преодолей на велосипеде 112 миль, пробеги 26,2 мили и гордись этим всю оставшуюся жизнь!». Из 15 участников до финиша добрались 12. Первым звания «Железный человек» удостоился служащий ВМС США Гордон Халлер, его результат — 11 часов 46 минут 58 секунд. В дальнейшем он участвовал в чемпионате мира IRONMAN еще 13 раз.
В 1981 году маршрут перенесли на менее населенный Большой остров, а в 1982-м изменили и время проведения гонки, вместо февраля она стала проходить в октябре. Уже год спустя в чемпионате мира серии IRONMAN участвовала тысяча человек.
Действующий рекорд в 2017 году установил Патрик Ланге — 8:01:40 секунд. Лучшее достижение среди женщин принадлежит Даниэле Риф — 8:46:46 (2016). Женщины участвуют в гавайской гонке с 1979 года, когда американка Лин Лемэр показала время 12:55:38 и заняла пятое место в общем зачете с мужчинами.
Погода в Коне знаменита комбинацией жары, ветра и влажности. Самым жарким был чемпионат мира IRONMAN в 2013 году. Температура воздуха была 33,3 градуса по Цельсию. Средняя температура за все гонки — 28,8 градусов. В таких условиях даже сильные спортсмены ошибаются в выборе темпа и в марафоне переходят на шаг.
Чтобы разделить потоки участников, женщины-профессионалы стартуют через 5 минут после мужчин-профессионалов и за 25 минут до любителей. Старт дает выстрел из пушки. Транзитная зона перед велоэтапом расположена на небольшом пирсе и буквально каждый ее сантиметр занят велосипедами. После плавания у тента для переодевания образуется пробка.
Велоэтап — холмистый (D+ 1413 м), жаркий и ветреный, проходит по шоссе Queen Kaahumanu или просто Queen K. Из-за сильных перекрестных ветров здесь запрещены диски. Самый ветреный велоэтап был в 2004 году. Его с преимуществом в 10 минут выиграл Норман Стадлер. В марафоне Петер Рейд отыграл у него 24 минуты, но стал лишь вторым. Рекорд на велоэтапе с 2017 года держит Камерон Вюрф — 4:12:54 (средняя скорость 44 км/час).
Беговой этап — один круг. Тоже жаркий, холмистый (D+ 363 м), изматывающий. Самый быстрый бег со времен Марка Аллена (1989, 2:40:04!) в 2011 году показал Пит Джейкобс— 2:42:29. Только в 2017-м Патрик Ланге смог побить рекорд Марка Аллена — 2:39:45. В 2014-м Миринда Кэфри после велоэтапа проигрывала 14 минут Даниэле Риф, но смогла догнать ее на последних милях, победила и установила рекорд в марафоне 2:50:26.
Любители могут попасть на Кону одним из четырех путей:
- Квалифицироваться на одном из отборочных стартов IRONMAN (так поступает большинство).
- Выиграть слот среди тех, кто никогда не участвовал в IRONMAN на Гавайях, но завершил 12 и более IRONMAN, включая минимум одну гонку в последние два года.
- Выиграть один из слотов среди благотворителей.
- Быть известным человеком и получить приглашение. На ЧМ-2017 года 100 слотов будут разыграны в Китае — на двух гонках IRONMAN 70.3. Это будут единственные полужелезные дистанции, на которых можно выиграть право участия в чемпионате мира IRONMAN.
К примеру, в сезоне 15/16 отбор прошел 2381 атлет. Это рекорд. Из них 1717 — мужчины. Среднее время всех финишировавших примерно 11 часов и 27 минут.
Процент закончивших дистанцию участников на Гавайях очень высок, что говорит об эффективности системы отбора. В 2014 дистанцию закончили 1985 человек из 2118 стартовавших (93,7%).
Первым и последним представителем СССР на IRONMAN Hawaii в 1990 стал Сергей Якушев (10:11:08). Первым россиянином — Альберт Рукосуев (08:36:33 — 1993 и это лучшее время среди наших атлетов на Гавайях). Первая россиянка — Лилия Парадиз (12:32:51 — 2009).
Абсолютная рекордсменка по количеству побед на чемпионатах мира IRONMAN — Пола Ньюби-Фрезер, выигрывавшая 8 раз. За это она получила прозвище «Королева Коны». Ей же принадлежат 6 из 10 лучших женских результатов гонки. Среди мужчин по 6 раз побеждали Дейв Скотт и Марк Аллен (последний — 5 раз подряд!). Их героическая битва в 1989 получила название Iron War (железная война). Практически всю дистанцию они прошли плечом к плечу, но в итоге Аллен выиграл минуту.
Первым европейцем, выигравшим IRONMAN на Гавайях, был бельгиец Люк Ван Лиерде. В 1996 году он установил рекорд трассы (8:04:08), который продержался 15 лет.
Самым юным спортсменом, закончившим полную дистанцию, стал 14-летний американец Родкей Фауст (1982). Его результат — 13:36:17. Самый пожилой рекордсмен — 75 летний Джим Вард. Его время — 15:51:46 (группа 75-79 лет). Первым, кто закончил 20 гонок чемпионата мира IRONMAN, в 1999 стал Лин Брукс.
Самое медленное время прохождения дистанции зафиксировано в 1981. 73-летний Волт Стак финишировал за 26:20:00.
Любопытный факт — последние 19 лет чемпионом среди мужчин становился спортсмен, который в предыдущий год был в четверке сильнейших. Единственное исключение — Норман Стадлер, выигравший Кону в 2006-м, но не финишировавший в 2005-м. Зато он был чемпионом в 2004-м!
QUALIFYING for the 2023 IRONMAN 70.3 World Championship
There will be 30 qualifying Age Group slots for the 2023 IRONMAN 70.3 World Championship, Taupo, New Zealand (November 28th and 29th, 2023) on offer at the I FEEL SLOVENIA IRONMAN 70.3 Slovenian Istria. Be prepared to pay the entry fee with credit card ONLY. We will NOT accept cash or check as a valid form of payment.
The final slot allocation for 2015: Click here >>
The final slot allocation for 2016: Click here >>
The final slot allocation for 2017: Click here >>
The final slot allocation for 2024: Click here >>
Registration:
If you qualify in the 2023 edition I FEEL SLOVENIA IRONMAN 70.3 Slovenian Istria you are eligible to compete in the IRONMAN 70.3 World Championship 2023, Taupo, New Zealand only. All competitors who wish to make use of their qualification slot have to be present at slot allocation. As not each competitor will make use of his slot, other athletes will advance in the respective age group till all slots are allocated. The organizer emphasizes particularly that he has the last decision as to this allocation of slots.
Please make sure that you bring a valid picture ID and a credit card to pay the entry fee to the registration.
SLOT ALLOCATION / ROLLDOWN POLICY
Athletes MUST claim their slot in-person during the IRONMAN 70.3 World Championship Slot Allocation / Rolldown Ceremony on Sunday, September 23 immediately following the Awards Ceremony. We recommend being at least 15 minutes early. Be prepared to pay the entry fee with CREDIT CARD ONLY; no check or cash.
Prior to race day, at least one slot shall be tentatively allocated to each Age Group category (both male and female). Final Slot Allocation will be determined on race day based on the number of official starters in each Age Group.
If there are no starters in a particular Age Group, then that slot will be moved to the next calculated Age Group within the gender. Final Slot Allocation shall be representative of the actual number of Age Group starters in each category in the race.
Please check the schedule of events for time and location. Anyone who wishes to claim a Rolldown slot must attend the IRONMAN World Championship Slot Allocation and Rolldown Ceremony and claim their slot in person. If an automatic qualifier in an Age Group chooses not to take the slot, does not attend the IRONMAN World Champiosnhip Slot Allocation and Rolldown Ceremony, or has already qualified, the next eligible finisher in that Age Group may claim the slot that has rolled down.
If there are no more eligible finishers in a particular Age Group or no other finishers in attendance at the IRONMAN World Champiosnhip Slot Allocation and Rolldown Ceremony in that Age Group, that unclaimed slot will be reallocated to another Age Group within the gender based on the athletes-to-slots ratio. The Age Group within the gender with the largest athletes-to-slots ratio receiving the second re-allocated slot (if applicable), and so on.
ANTI-DOPING POLICY
Each Age Group athlete who accepts a qualifying slot for the IRONMAN World Championship is subject to IRONMAN’s Anti-Doping Rules and will be required to sign the World Championship Events Anti-Doping & Qualifying Slot Waiver for Age Group Athletes. The waiver serves to provide additional notification of and consent to IRONMAN’s Anti-Doping Program, which includes IRONMAN’s efforts to combat, deter, and test for doping in accordance with IRONMAN’s Anti-Doping Rules.
IRONSTAR 113 SOCHI 2023
В первый день лета 2023 Сочи вновь примет международные соревнования по триатлону IRONSTAR. Сделайте свою первую или очередную половинку с IRONSTAR! Соревнования проходят на территории курорта Имеретинский.
Лимиты времени
Заплыв: 1 час 10 минут
Заплыв + Т1 + велогонка: 5 часов 10 минут
Общий лимит: 8 часов
Форматы участия
Возрастные группы участников:
- мужчины, женщины 16 — 29 лет;
- мужчины, женщины 30 — 34 года;
- мужчины, женщины 35 — 39 лет;
- мужчины, женщины 40 — 44 года;
- мужчины, женщины 45 — 49 лет;
- мужчины, женщины 50 — 54 года;
- мужчины, женщины 55 — 59 лет;
- мужчины, женщины 60 — 69 лет;
- мужчины, женщины старше 70 лет.
- мужчины, женщины старше 80 лет.
Эстафетные команды:
- мужские;
- женские;
- смешанные;
Паратриатлеты:
- мужчины-паратриатлеты;
- женщины-паратриатлеты;
- эстафетные команды;
- смешанные команды с участием паратриатлетов.
Награждение
По итогам соревнований будут награждены победители и призеры в абсолюте и возрастных группах (мужчины и женщины), эстафетные команды и параатлеты.
Требования к документам
Для допуска к старту и получения стартового пакета необходимы следующие документы:
• Удостоверение личности
• Медицинская справка
• Страховка или лицензия ФТР
• Расписка об ответственности
• Разрешение от родителей (для участников
младше 18 лет)
• Доверенность (в свободной форме) на случай, если участник поручил забрать его стартовый пакет третьему лицу
Требования к документам можно посмотреть здесь.
Стоимость слота
Мы придерживаемся многоуровневой ценовой политики. Как только слоты по текущей цене будут выкуплены, цена повысится.
Индивидуальное участие
1 уровень: 8000 руб.
2 уровень: 10000 руб.
3 уровень: 11000 руб.
4 уровень: 12000 руб.
5 уровень: 13000 руб.
6 уровень: 14000 руб.
7 уровень: 15000 руб.
1 уровень: 12000 руб.
2 уровень: 14000 руб.
3 уровень: 15000 руб.
4 уровень: 16000 руб.
5 уровень: 17000 руб.
6 уровень: 18000 руб.
7 уровень: 20000 руб.
Возврат и обмен слота
Возврат средств осуществляется на внутренний баланс личного кабинета в размере 75% от стоимости слота. Средства с внутреннего баланса можно использовать в любой момент для покупки любого слота на сайте www.iron-star.com.
Передача слота третьему лицу возможна через личный кабинет. Подробнее в разделе FAQ “Регистрация/Обмен/Возврат”.
Замена дистанции возможна — с IRONSTAR 113 SOCHI 2023 на IRONSTAR SPRINT TRIATHLON SOCHI 2023. Подробнее в разделе FAQ “Регистрация/Обмен/Возврат”.
подготовка
Рекомендуем готовиться к дистанции с нашим партнером — школой правильного спорта для взрослых I Love Supersport.
Включено в программу:
- 6 месяцев тренировок
- Два занятия с тренером в неделю
- План домашних тренировок
- Постановка техники
- Пакет ученика
- Сопровождение на старте
- Комьюнити
- Незабываемые эмоции на финише
Начало занятий 1 декабря.
Регистрация и подробности здесь
О ДИСТАНЦИИ
Плавательный этап в бухте Имеретинского порта, защищенной от волн и течений двумя молами.
Температура воды там на 2 градуса теплее, чем в открытом море и в июне варьируется от 17 до 23 градусов. Гидрокостюмы на «полужелезной» дистанции разрешены до 24,6 градуса.
Пока это единственный старт (не считая далекого Владивостока), где плавательный этап проходит в море.
Потрясающий по красоте велоэтап, маршрут которого начинается на побережье, а затем уходит в горы по олимпийской трассе Адлер — Красная Поляна. Вас ждет плавный подъем с набором высоты более 780 м, а затем скоростной спуск.
Беговой этап по берегу Черного моря и живописному молу, с которого открывается вид на стартовый городок.
Торжественный финиш на площади перед отелем «Имеретинский», по красной дорожке, под бой барабанов и аплодисменты болельщиков.
До встречи 1 июня 2023 года!
Наступил 2023 год. Пора строить планы на межсезонье и выбирать триатлонные соревнования
2022 год подарил любителям триатлона и лыж большое количество интересных соревнований. С каждым годом таковых становится все больше, их география расширяется по всей России. Мы вам предлагаем посмотреть календарь самых ожидаемых и совершенно новых стартов предстоящего сезона, которые будут проходить как у нас в стране, так и за границей, от самых малочисленных соревнований до международных соревнований серии Ironman.
Январь:
- 20.01 Уфа (Республика Башкортостан) Indoor triathlon Sprint
Февраль
- 1.02 IRONMAN 70.3 Dubai 2023
- 17.02 Уфа (Республика Башкортостан) Indoor triathlon Sprint
- 17.02 IRONMAN 70.3 Geelong 2023. Australia
- 24.02 IRONMAN 70.3 Bangsaen 2023, Thailand
- 24.20 IRONMAN 70.3 Colombo, Sri Lanka
Март
- 1.03 IRONMAN 70.3 Oman, Muscat
- 2.03 IRONMAN 70.3 New Zealand, Taupō
- 10.03 IRONMAN 70.3 Bariloche, Argentina
- 17/03 Уфа (Республика Башкортостан): Indoor triathlon Sprint
- 17.03 IRONMAN 70.3 Campeche, Mexico
- 17.03 IRONMAN 70.3 Puerto Rico, San Juan
- 24.03 IRONMAN 70.3 Davao, Philippines
- 24.03 IRONMAN 70.3 Taitung, Taiwan
Апрель
- 28.04 IRONMAN 70.3 Marbella 2023
- 7.04 IRONMAN African Championship 2023 Nelson Mandela Bay, South Africa
- 14.04 IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino
- 27.04 IRONMAN North American Championship 2023 The Woodlands, Texas, USA
Май
- 4 мая Бирюзовая Катунь (Алтайский край): 27,5 км
- 11 мая IRONMAN 70.3 Mallorca 2023
- 19 мая IRONMAN 70.3 Barcelona 2023
Июнь
- 1.06 Сочи: IronStar Sochi 113 км; Sprint
- 9.06 Бронницы (Московская обл.): Триатлон Титан. Олимпийская дистанция, спринт
- 15.06 Уфа (Республика Башкортостан): Indoor triathlon Sprint , Olympic; Sprint; Super Sprint (предварительно)
- 16.06 Москва: Grom Tri Klenovo
- 25.06-29.06 Серов (Свердловская обл.): Пятикратный ультратриатлон Ермак, 1130 км
- 29.06 Завидово (Тверская обл.): IronStar Zavidovo, 56 км; 27,5 км; Supermix
- 30.06 Выборг (Ленинградская обл.): Vyborg Tri, 113 км; Sprint
- 30.06 Открытый чемпионат и первенство города по триатлону (спринт) г. Красноярск
Июль
- 5.07-7.07 Нижний Тагил (Свердловская обл.): Ультратриатлон Ермак | 515 км
- 14.07 Бронницы (Московская обл.): Триатлон Титан 113 км | 113 км; Super Sprint
- 20.07 Открытый чемпионат и первенство края по триатлону, Этап Кубка России. Г. Железногорск
- 28.07 Казань: Ironstar Kazan 2023 Timerman Cup | 113 км; Sprint
Август
- 3.08 IRONMAN Tallinn 2023
- 4.08 Чемпионат и первенство края по кросс-триатлону. Этап Кубка России, Красноярск Емельяновское озеро
- 4.08 Зарайск (Московская обл.): Фестиваль Титан по триатлону | 226 км; 113 км; Olympic; Sprint; Super Sprint
- 4.08 Москва: Grom Tri Sprint
- 8.08 – 11.08 Гонка по ультратриатлонуSiberman. г.Минусинск
- 17.08 Калининград: Ironstar Kaliningrad 2023 | 113 км; Sprint
- 24.08 Бирюзовая Катунь (Алтайский край): Altai3race Sprint | Sprint
- 25.08 Бирюзовая Катунь (Алтайский край): Altai3race 113 | 113 км
- 30.08 Выборг (Ленинградская обл.): Vyborg Tri | 226 км; Olympic
Сентябрь
- 21.09 IRONMAN Italy Emilia-Romagna 2023
Октябрь
- 6.10 IRONMAN Barcelona 2023
- 12.10. Сочи: Ironstar Sochi 2023 | 226 км; Olympic
Ironman 2023 где будет проходить
— Идея отобраться на чемпионат мира на дистанции 70.3 под брендом Ironman зародилась еще перед сезоном 2015 года, но отобраться получилось только в 2017 году. На тот сезон я планировал выход на два пика формы, с перерывом на семейный 10-дневный отдых. Ключевой гонкой первого пика был старт в Отепяя в Эстонии в начале августа, ключевой гонкой второго пика формы была гонка в Белеке (Турция) в середине октября.
На бумаге Отепяя не очень мне подходила — плавание в гидрокостюме и холмистый бег — не то что я люблю. Тем не менее, гонка сложилась хорошо и мне удалось взять слот с 4-го места в группе. Всего в нашей группе было 6 слотов. Несмотря на то, что чемпионат мира 2024 года проходит в Южной Африке, куда достаточно долго лететь, я без сомнений забрал слот. Сделал подарок не только себе, но и своей дочери, большой поклоннице пингвинов 
— Я поклонник структурированной работы с относительно небольшим набором тренировочных часов и большой долей работы на пороговых скоростях. Мне такой режим подходит и позволяет быстро набирать форму.
В этом году доля медленных тренировок возросла. Я сделал большой 20-дневный сбор на Майорке, где основной фокус был направлен на набор медленного объема на велосипеде, без форсирования подготовки и скоростных работ. А так же добавился семейный отдых на Сардинии, где жара не позволяла следовать структуре: легкая вело или беговая тренировка превращалась в борьбу с жарой, и все тренировки проходили на умеренной интенсивности. Несмотря на то, что море было везде, много плавать у меня не выходило и не хотелось.
Когда нахожусь дома, львиную долю моих велотренировок составляет работа на станке. Особенно это касается работ на велосипеде для триатлона, вне гонок на рогатке на улицу в этом году я выезжал 3 раза. Все остальное на шоссейном.
Бегаю я только на улице, скоростные работы на асфальте, длинные и восстановительные — по смешанному покрытию. Ближайший доступный стадион находится довольно далеко, поэтому у меня нет работ на легкоатлетическом овале.
В итоге в основной период подготовки (апрель-август) средненедельный тренировочный объем составил 15 часов. Всего за пять месяцев 370 часов тренировок.
В качестве основной промежуточной гонки была выбрана половинка в Лахти. Помимо этого делал половинку в Барселоне и Казани, спринт Веста банк в Крылатском. Так же традиционно бежал Весенний гром.
Подготовка к Ironman 70.3 Astana 2023 на Иссык-Куль
Приглашаем вас на наши специализированные сборы по триатлону в условиях среднегорья на озеро Иссык-Куль в Киргизию с 28 июня по 12 июля 2023 года. Основная цель — оптимальная подводка перед соревнованиями и выход на пик формы перед участием в Ironman 70.3 Astana.
В нашем распоряжении высота 1645 метров над уровнем моря, чистый и сухой воздух, плоский рельеф четырёхполосного шоссе как с новым асфальтом, копирующий условия проведения соревнования, минимум осадков и комфортная температура 20-25 градусов с ласковым солнцем. Температура воды в озере 17-19 градусов, что позволяет проводить тренировки на открытой воде.
Режим тренировок предусматривает работу в небольших группах с тренером, контролирующим вашу программу на протяжении всех сборов. Две тренировки в день с различной направленностью и интенсивностью, мастер-класс и практика по быстрому прохождению транзитных зон, семинары по триатлону и просто общение в компании увлеченных спортсменов-любителей — что может быть лучше для настройки себя и своего организма на наивысший результат?
База тренировочного лагеря — пансионат «Каприз» рядом с курортом Чолпон-Ата, в 260 километрах от аэропорта города Бишкек. Большая ухоженная территория, просторные 2х местные номера в главном корпусе и отдельных коттеджах. Трёхразовое питание с традиционной местной и европейской кухней в ресторане пансионата. На территории работает бесплатный доступ в Интернет по WiFi, есть прачечная и магазин.
К нашим услугам 25 метровый бассейн в помещении санатория, спортивный зал, сауна, грунтовые круги в 400м и 800м, мощеный круг на территории пансионата длинной 1км. А так же четырёхполосное шоссе с идеальным асфальтом для вело тренировок с машиной сопровождения.
Не менее важным аспектом подготовительных сборов является восстановление. Мы будем регулярно посещать сауну на пирсе пансионата с прыжками в Иссык-Куль и горячие источники с контрастными ваннами в городе Чолпон-Ата.
12 июля мы организуем общий трансфер в аэропорт Манас города Бишкек, откуда все вместе вылетаем в Астану прямым рейсом компании Air Astana KC-152 в 10:45 утра.
Стоимость участия в сборах составляет 935 долларов США (если вы не являетесь нашим учеником или членом клуба «Темп» — 975 долларов США) с оплатой по курсу ЦБ РФ и включает в себя:
- Трансфер Бишкек — Иссык-Куль — Бишкек **
- Проживание 14 ночей в пансионате «Каприз» при двухместном размещении
- Трёхразовое питание завтрак, обед, ужин
- Доступ в бассейн на территории пансионата и в спортивный зал
- Работа тренера
** — трансфер из аэропорта г. Бишкек входит в стоимость при условии, что вы прилетаете 28 июня рейсом Аэрофлот SU-1880 в 15:00. Все авиабилеты вы покупаете самостоятельно.
Присылайте ваши заявки или любые вопросы, связанные с участием в сборах на почту [email protected] .
Мы проводим сборы на Иссык-Куль уже не первый год. Как это было весной 2017 года вы можете посмотреть из нашего промо-ролика:
ТРИАТЛОН ТИТАН ОЛИМПИЙКА
Юбилейная Олимпийка в Бронницах, серии стартов Титан, состоится 9 го июня, нам 5 лет.
Драфтинг запрещен.
Стоимость : до 28.03.2023
Детская дистанция -1500 рублей;
Спринт – 3 000 рублей;
Олимпийка – 4 000 рублей;
Эстафета Олимпийка — 6 000 рублей;
Стоимость : с 01.03.2023 по 30.04.19
Детская дистанция -2000 рублей;
Спринт – 4 000 рублей;
Олимпийка – 5 000 рублей;
Эстафета (Олимпийка) — 7000 рублей;
Стоимость : с 1.05.2023 по 07.06.19
Детская дистанция -3000 рублей;
Спринт – 5 000 рублей;
Олимпийка – 6 000 рублей;
Эстафета (Олимпийка) — 8 000 рублей;
Регламент проведения соревнований по триатлону «Титан» на 9 июня 2023 года.
Общая информация о соревнованиях
Организатор соревнований по триатлону: серия стартов «ТИТАН»
Соорганизатор: группа компаний «ЭВЭН»
Директор соревнований: Алексей Ческидов
Главный судья соревнований: Макаров Павел
Дата, место и время проведения соревнований
Дата старта: 9 июня 2023г.
Место старта: — Московская область, г. Бронницы, ул. Москворецкая 44, оз. Бельское
Время: с 07:00 до 16:00
Информация о дистанция
На стартах по триатлону 9 июня представлено 4 дисциплины:
Детская дистанция (плавание 200-м; велоэтап-4 км; бег-1 км)
Спринт (плавание 750-м; велоэтап-20 км; бег-5 км)
Олимпийка (плавание–1.5 км; велоэтап–40 км; бег-10 км)
Общая информация для всех дисциплин:
Драфтинг запрещен во всех дисциплинах;
Участник на велоэтапе должен быть в шлеме.
Старт в воду производиться с берега;
Плавательный этап проходит в озере Бельское;
При температуре 15.0 – 17.9 градусов Цельсия все участники обязаны плыть в неопреновых гидрокостюмах.
При температуре 18.0 – 23.9 градусов Цельсия все участники могут плыть как неопреновых гидрокостюмах так и в обычных плавках.
При температуре 24.0 градуса и выше, неопреновые костюмы запрещены.
Оргкомитет имеет право внести изменения в формат проведения Соревнований за 2 часа до старта каждой дистанции.
Ограничение времени по прохождению Детский триатлон:
Общее ограничение времени по прохождению всей дистанции: 45 минут с момента прохождения старта.
Ограничение времени по прохождению дистанции Спринт
Общее ограничение времени по прохождению всей дистанции: 1 час 50 минут с момента прохождения старта.
Ограничение времени по прохождению дистанции Олимпийская
Общее ограничение времени по прохождению всей дистанции: 4 часов с момента прохождения старта.
Требования к участникам и условия допуска:
Необходимо пройти медицинский осмотр в любом медицинском учреждении — подтверждением является наличие справки-допуска к участию в соревнованиях по триатлону. В справке должно быть указано: ДОПУЩЕН К СОРЕВНОВАНИЯМ ПО (ТРИАТЛОНУ, ДУАТЛОНУ, ПЛАВАНИЮ, АКВАТЛОНУ)* НА ДИСТАНЦИЮ .
* указать нужно вид спорта, в котором вы собираетесь принять участие. (указанная дистанция должна быть равна или больше той, что вы планируете преодолеть). Справку необходимо сдать организаторам во время получения стартового пакета.
Для участия в старте требуется медицинская справка, подтверждающая здоровье участника, либо лицензия ФТР или «Зеленая карта Grom», так же необходимо заполнить расписку о принятии ответственности за свое здоровье и жизнь во время старта, которая снимает всю ответственность за здоровье участника с организатора.
Образец заявления
За участника в возрастной категории до 18 лет заявление заполняет и подписывает законный представитель.
К участию в детской дистанции допускаются дети от 6 до 15 лет, в дистанции Спринт допускаются юноши и девушки в возрасте от 16 лет, к участию в дистанции Олимпийка допускаются юноши, девушки, мужчины и женщины в возрасте от 16 лет и старше, имеющие необходимую спортивную подготовку и инвентарь. Возраст участника для определения возрастных групп определяется по состоянию на 31 декабря текущего года.
Возрастные категории участников:
6-7 мальчики, девочки (Детская дистанция)
8-9 мальчики, девочки (Детская дистанция)
10-11 мальчики, девочки (Детская дистанция)
12-13 мальчики, девочки (Детская дистанция)
14-15 мальчики, девочки (Детская дистанция)
16-29 мужчины, женщины
30-39 мужчины, женщины
40-49 мужчины, женщины
50-59 мужчины, женщины
60-69 мужчины, женщины
70 + мужчины, женщины
Расписание соревнований:
9.06.19
7:00 – Открытие регистрации, открытие транзитной зоны (все категории)
8:30 – Закрытие транзитной зоны Детская дистанция
8:30 — Брифинг Детская дистанция
9:00 — Старт Детская дистанция
9:30 – Закрытие транзитной зоны дистанция Спринт
9:45 – Брифинг дистанция Спринт
10:00 – Старт дистанция Спринт
10:15 – Награждение Детская дистанция
11:30 — Закрытие транзитной зоны Олимпийка
11:45 — Брифинг дистанция Олимпийка
12:00 — Старт Олимпийка
13:30 – Награждение дистанция Спринт
16:00 – Награждение Олимпийка
Регистрация:
Заявку на участие в соревнованиях можно подать на сайте: https://titan-race.ru/
Зарегистрированным считается участник, который подал заявку и оплатил 100% стоимости стартового взноса.
Схема регистрации:
Участник заполняет анкету и подает заявку на соревнование.
На его e-mail приходит подтверждение с номером заявки.
После получения оплаты статус заявки меняется на оплаченный, а спортсмен попадает в список участников.
Присвоение стартовых номеров:
Стартовые номера присваиваются после полной оплаты стартового взноса. Участник должен выступать под своим номером. Передача стартового номера другому участнику ведет к дисквалификации.
Передача слота участника другому лицу в день старта невозможна.
При получении стартового пакета участник обязан подписать заявление, в соответствии с которым он полностью снимает с организаторов ответственность за возможный ущерб здоровью, полученный им во время соревнований. Образец заявления
Плата за участие
Стоимость : до 28.03.2023
Детская дистанция -1500 рублей;
Спринт – 3 000 рублей;
Олимпийка – 4 000 рублей;
Эстафета Олимпийка — 6 000 рублей;
Стоимость : с 01.03.2023 по 30.04.19
Детская дистанция -2000 рублей;
Спринт – 4 000 рублей;
Олимпийка – 5 000 рублей;
Эстафета (Олимпийка) — 7000 рублей;
Стоимость : с 1.05.2023 по 07.06.19
Детская дистанция -3000 рублей;
Спринт – 5 000 рублей;
Олимпийка – 6 000 рублей;
Эстафета (Олимпийка) — 8 000 рублей;
Участие необходимо оплатить после заполнения регистрационной анкеты. Способы оплаты : карты Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Альфа — Банк .
В плату за участие входит прохождение трассы, стартовый номер, плавательная шапочка, хронометраж, результат в заключительном протоколе, обслуживание в пунктах питания, медаль финишера, награждение, при необходимости первая медицинская помощь на всем протяжении трассы, работа судей и волонтеров.
При отмене соревнования по независящим от организатора причинам плата за участие не возвращается.
Возврат стартового взноса не осуществляется. Передача медалей, наград, призов и подарков после окончания старта не производится.
Получение стартовых комплектов
Выдача стартовых комплектов осуществляется только при предъявлении документа, удостоверяющего личность, справки, либо лицензии ФТР или «Зеленой карты Grom» и подписанного заявления о взятии ответственности за собственное здоровье
Если участник хочет получить стартовый комплект при помощи третьих лиц, от него необходима доверенность, написанная от руки в произвольной форме, копия паспорта и оригинал паспорта третьего лица.
Первая медицинская помощь и безопасность
Первую медицинскую помощь можно получить в стартовом городке и на велоэтапе. Заметив на трассе человека, попавшего в беду, непременно сообщите об этом медицинскому персоналу или организаторам. На водном этапе работают спасатели.
Сход с дистанции
В случае, если участник решил прервать соревнование, он должен проинформировать об этом одного из судей соревнования.
Медицинский персонал, организаторы и судьи соревнования вправе отозвать участника с трассы, если они сочтут это необходимым.
Дисквалификация
Организаторы и судейская бригада имеют право дисквалифицировать участника, если он не соблюдает правила соревнования, мешает другим участникам или иным образом препятствует проведению соревнования.
Хронометраж
Хронометраж осуществляется с помощью системы race|result, при регистрации в день старта каждому участнику будет выдан чип, который он обязан сдать в момент выдачи своего инвентаря в транзитной зоне, после окончания соревнований.
Награждение
В возрастных категориях расчет для награждения ведётся исходя из лучшего времени в своей возрастной категории.
Мужчины и женщины участвующие в старте «Триатлон 09.06.19» награждаются призами с 1 по 3 место во всех возрастных категориях.
Все финишировавшие участники обеспечиваются памятной символикой финишера.
Неявка победителя или призера в номинациях на церемонию награждения оставляет за организаторами право распорядиться призами по своему усмотрению.
Мужские, женские, смешанные эстафеты награждаются в абсолютном зачете.
Фотографирование
Организаторы имеют право использовать сделанные во время соревнования фотографии по своему усмотрению.
Протесты
Все протесты относительно результатов соревнований, нарушений прохождения трассы и т.д. подаются в письменной форме главному судье в течение 15 минут после объявления предварительных результатов.
В Московской области, в окрестностях города Бронницы, расположена гостиница «Диамант». Это место идеально подходит для загородного отдыха с семьей. На территории обустроен парк, а неподалеку находится святыня — Иоанно-Предтеченский монастырь. В комплексе предоставлено множество услуг.
Номера оснащены всем необходимым для комфортного времяпрепровождения: санузлом, феном, телевизором, холодильником.
В отеле гостям предложено посетить ресторан, заказать мероприятие в банкетном зале или провести вечер в караоке клубе. Разнообразие заведений и развитая инфраструктура не дадут скучать даже самым взыскательным гостям.
В конференц-зале могут разместиться до 30 человек. Современный дизайн и деловой стиль подчеркнут статус мероприятия. При необходимости возможна встреча из аэропорта на комфортабельном трансфере.
Недалеко от резиденции находится усальба-музей графа Талызина. Прямое расстояние до аэропорта Домодедово — 14 км.
Соревнование по триатлону IRONMAN 70.3 впервые пройдет в Греции
Нам пишет агентство TMI Consultancy:
«Легендарное соревнование по триатлону IRONMAN® 70.3® впервые состоится в греческой Мессинии, на земле, где среди захватывающих средиземноморских пейзажей зародился олимпийский дух. Спортсмены со всего мира примут участие в уникальном проекте, который дополнит невероятное гостеприимство или “filoxenia”, как его называют греки со времен «Одиссеи» Гомера.
«Греция – непревзойденный туристический бренд, и нам особенно приятно добавить в календарь проведения соревнований эту необыкновенную страну. Мы знаем, что в Греции постоянно растет количество любителей триатлона и очень надеемся, что IRONMAN 70.3 ожидает успех на земле, подарившей миру олимпийские игры», – сказал управляющий директор Ironman в странах Европы, Ближнего Востока и Африки Стефан Петшниг.
Costa Navarino располагается в юго-западной части Пелопоннеса, добраться сюда можно прямым рейсом до города Каламата из большинства европейских городов и далее автотранспортом до Navarino Dunes. От Афин Costa Navarino находится примерно в трех часах (270 км), а от международного порта Патры, откуда ежедневно отправляются паромы в Италии, в двух часах езды (200 км).
Первый этап соревнований – заплыв на 1,9 км (1,2 мили) начнется на пляже Navarino Dunes в кристально чистой воде Ионического моря температурой около 17°C (63°F).
Далее их будет ждать велосипедная трасса протяженностью 90,1км (56 миль), состоящая из двух велокругов общим подъемом 800м на отличных асфальтированных дорогах. Отправляясь из Costa Navarino, спортсмены проедут оливковые и сосновые рощи, не теряя из вида морской пейзаж Ионического моря.
И, наконец, финальный забег в 21,1 км (13,1 мили) стартует от Westin Resort Costa Navarino в сторону пляжа Омега (Войдокилия), что рядом с Гиаловой Лагуной, находящейся под защитой Natura 2000. Участники финишируют у отеля The Romanos, a Luxury Collection Resort at Costa Navarino.
Захватывающие дух пейзажи Costa Navarino, богатое культурное наследие в 4500 лет, а также отличные погодные условия круглый год, создают идеальные условия для проведения здесь гонки IRONMAN 70.3. В качестве дополнения к соревнованиям атлеты смогут познакомиться с традициями и историей региона, увидеть неолитические поселения, микенские дворцы, классические храмы, византийские церкви и средневековые замки на территории Мессинии и всего полуострова Пелопоннес.
Общая регистрация открыта на сайте www.ironman.com.
Запросы спортсменов направляйте по электронной почте greece70.3@ironman.com.
Дополнительная информация об IRONMAN на www.ironman.com.
Информация о Costa Navarino
Costa Navarino (Коста-Наварино) – премиальное эко-направление Средиземноморья, расположенное в регионе Мессиния на юго-западе Пелопоннеса. Удивительно живописные пейзажи, богатая 4 500-летняя история региона, чистейшее море, мягкий климат и при этом высокий уровень комфортной современной жизни, который включает разнообразный спортивный досуг и услуги собственного спа-центра.
